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| 비만증은
섭취한 열량중에서 소모되고 남은 부분이 체내에 지방으로 축적되는 현상입니다. 체중이 많이 나가는
것이 아니고 체내에 지방질이 정상보다 많은 것을 의미하죠. |
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| 최근
소아비만이나 비만 관련 소아질환이 증가하는 추세입니다. |
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| 산후에
체중이 증가하여 그대로 살로 남는 경우가 많습니다. 적절한 식이요법, 운동요법, 비만치료로 처녀몸매로
돌아갈 수 있습니다. |
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| 비만에
관련된 한방적 원인, 치료, 기타 한방상식들이 풍부하게 있는 곳입니다. |
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| 비만은
식사요법 단독으로 체중조절을 하는 것보다 규칙적인 운동을 병행하면 에너지 소모를 증가시켜 살을 빼는데
더 효과적입니다. |
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| 비만치료의
가장 중요한 원칙은 체중을 줄이는 것이며, 체중을 줄이려면 우선 식이요법을 통해 섭취 열량을 줄이는
것입니다. |
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| 비만은
이미 질병으로 규정이 되었으며, 다른 성인병을 야기하는 원인이 되고 있습니다. |
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비만
관련된 훌륭한 정보가 있는 사이트입니다. 한번쯤은 들러볼만한 곳입니다.
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| 비만에
관해서 궁금한 것은 무엇이든지 물어보세요. 속시원하게 모든 것을 풀고 넘어갑시다. |
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| 편안한
안식처 같은 곳입니다. 시원한 바람이 불어오는 오솔길로 오세요. 좋은 그림, 음악, 시를 많이 많이
올려주세요. |
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다이어트
실패담도 좋아요.
우리 모두가 비만을 해결하는데 많은 도움이 되는 글들을 올려주세요. |
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| 비만치료에
성공하신 분들의 이야기를 듣고 싶어요. |
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